 |
ในยุคที่ดิจิทัลเข้ามามีบทบาทในทุกภาคส่วนของชีวิต
สิ่งล่อตาล่อใจมากมายล้วนมีปฏิสัมพันธ์กับสมาธิเราตั้งแต่ตื่นเช้ายันเข้านอน
ชวนให้ไขว้เขว ใจฟุ้งซ่าน
รับรู้สิ่งตรงหน้าลดลง หนังสือ
“ศิลปะแห่งการสังเกต” เล่มนี้
จะช่วยให้คุณรู้จักปล่อยวาง
มีสติรู้กับปัจจุบัน สร้างกรอบความคิด
จุดประกายแรงบันดาลใจจากสิ่งรอบกาย
ใส่ใจความสัมพันธ์กับคนรอบข้างโดยไม่หลงลืมใส่ใจตัวเอง
มาปรับเปลี่ยนโลกทัศน์
วางอุปกรณ์สี่เหลี่ยม แล้วหัดเป็น
“นักสังเกตโลกที่ดี” ไปพร้อมๆ
กัน... อ่านต่อได้ที่
>> https://bit.ly/4bySmbe |
•
อ่าน e-book ได้ที่ https://elibrary-ssru.hibrary.me/
• แอป Hibrary
โหลดได้ทั้งระบบ
- Android>>https://bit.ly/3GxIXiB
- iOS>>https://apple.co/3akL0KU
• คู่มือการใช้งาน https://bit.ly/3t11i2b
*สมัครสมาชิกต้องใช้อีเมลของมหาวิทยาลัยเท่านั้น
: Weerawan
S.
: Peerapol K.