จุฑาไล ตันฑเทิดธรรม. (2560, สิงหาคม). All Age Eye Care. ชีวจิต. 19(453). 52-54.

     ในยุคนี้ ผู้คนทุกเพศทุกวัย ไม่ว่าจะเป็นวัยรุ่น วัยทำงาน หรือผู้สูงวัย ก็ล้วนแต่ติดจอ ทั้งคอมพิวเตอร์และอุปกรณ์สื่อสารต่างๆ ซึ่งในการใช้ชีวิตแบบติดจอนั้น ก่อให้เกิดปัญหาสุขภาพตามากมาย เมื่อจ้องมองหน้าจอนานๆ จะทำให้น้ำในดวงตาระเหยมากกว่าปกติ ทำให้ตาแห้ง เกิดอาการตามัวและระคายเคืองตา เราจึงควรพักสายตาเป็นระยะๆ และเปลี่ยนอิริยาบถบ้าง เพื่อป้องกันอาการปวดคอ ไหล่ หลัง แขน และขาด้วย

   นอกจากปัญหาการติดหน้าจอแล้ว ยังมีปัญหาอื่นๆ ที่ส่งผลต่อสุขภาพตาอีกมากมาย เช่น ในวัยรุ่น มักซื้อคอนแท็คท์เลนส์แฟชั่นมาใส่ โดยไม่ได้ปรึกษาแพทย์ ไม่มีการรักษาความสะอาด อาจทำให้ตาเกิดอาการติดเชื้อได้