หน้าหลัก > ข่าว > เรียนรู้นอกห้องเรียน > รู้สู้โควิด : อาการอ่อนเพลียหลังติดเชื้อโควิด
รู้สู้โควิด : อาการอ่อนเพลียหลังติดเชื้อโควิด

ผู้ดูแลเว็บ admin
2022-05-25 13:37:21


        อาการอ่อนเพลียเป็นอาการที่บ่งถึงการลดลงของสรรถภาพทางร่างกายซึ่งเป็นผลมาจากการติดเชื้อโควิด มักพบในผู้ป่วยที่หายจากโควิดตั้งแต่ 3 เดือนนับจากวันติดเชื้อ และมีอาการต่อเนื่องมากกว่า 2 เดือน

        ปัจจัยเสี่ยงที่ทำให้เกิดอาการอ่อนเพลียในผู้ป่วย มักเกิดกับเพศหญิง มีประวัติโรควิตกังวลหรือซึมเศร้า หรือโรคปอดเรื้อรัง

        อาการอ่อนเพลียอาจเกิดร่วมกับปัญหาด้านความจำและสมาธิ ปวดศีรษะ นอนหลับไม่สนิท ปวดกล้ามเนื้อ ต่อมน้ำเหลืองโต

        คำแนะนำในการดูแลตนเองสำหรับผู้มีอาการอ่อนเพลียหลังติดเชื้อโควิดคือ ให้เริ่มทำกิจกรรมประจำวันทีละน้อย พักผ่อนสม่ำเสมอ เริ่มออกกำลังกายจากระดับเบา และให้หยุดพักเมื่อมีอาการอ่อนเพลีย


ถ้ามีอาการอ่อนเพลียติดต่อกันมากกว่า 2 เดือน ควรปรึกษาแพทย์ผู้ทำการรักษา

สอบถามรายละเอียดและรับคำปรึกษาเพิ่มเติมได้ที่ กรมการแพทย์ www.dms.go.th