![]() |
อาการอ่อนเพลียเป็นอาการที่บ่งถึงการลดลงของสรรถภาพทางร่างกายซึ่งเป็นผลมาจากการติดเชื้อโควิด มักพบในผู้ป่วยที่หายจากโควิดตั้งแต่ 3 เดือนนับจากวันติดเชื้อ และมีอาการต่อเนื่องมากกว่า 2 เดือน
ปัจจัยเสี่ยงที่ทำให้เกิดอาการอ่อนเพลียในผู้ป่วย มักเกิดกับเพศหญิง มีประวัติโรควิตกังวลหรือซึมเศร้า หรือโรคปอดเรื้อรัง
อาการอ่อนเพลียอาจเกิดร่วมกับปัญหาด้านความจำและสมาธิ ปวดศีรษะ นอนหลับไม่สนิท ปวดกล้ามเนื้อ ต่อมน้ำเหลืองโต
คำแนะนำในการดูแลตนเองสำหรับผู้มีอาการอ่อนเพลียหลังติดเชื้อโควิดคือ ให้เริ่มทำกิจกรรมประจำวันทีละน้อย พักผ่อนสม่ำเสมอ เริ่มออกกำลังกายจากระดับเบา และให้หยุดพักเมื่อมีอาการอ่อนเพลีย
ถ้ามีอาการอ่อนเพลียติดต่อกันมากกว่า 2 เดือน ควรปรึกษาแพทย์ผู้ทำการรักษา
สอบถามรายละเอียดและรับคำปรึกษาเพิ่มเติมได้ที่ กรมการแพทย์ www.dms.go.th